با شروع فصل پاییز و تغییر دما و رطوبت هوا، ممکن است پوست نسبت به ماه‌های گرم سال واکنش‌های متفاوتی نشان دهد. احساس کشیدگی، خشکی، پوسته‌پوسته شدن و کاهش لطافت پوست از مشکلاتی هستند که برخی افراد در این فصل تجربه می‌کنند.
در چنین شرایطی، بازنگری در روتین مراقبت از پوست و انتخاب محصولات آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب می‌تواند به حفظ رطوبت و سلامت ظاهری پوست کمک کند.
با کاهش رطوبت هوا و سردتر شدن دما، پوست ممکن است آب بیشتری از دست بدهد. استفاده از وسایل گرمایشی در محیط‌های بسته نیز می‌تواند خشکی پوست را تشدید کند.
در این شرایط ممکن است مشکلات زیر دیده شوند:
احساس خشکی و کشیدگی پوست
زبری و کاهش لطافت
پوسته‌پوسته شدن
افزایش حساسیت و تحریک‌پذیری
کدر شدن ظاهر پوست
البته میزان نیاز پوست به محصولات مراقبتی به نوع پوست و شرایط محیطی بستگی دارد؛ بنابراین لازم نیست همه افراد با شروع پاییز محصولات قبلی خود را تغییر دهند.
آبرسان‌ها معمولاً حاوی ترکیباتی هستند که به جذب و نگهداری آب در لایه سطحی پوست کمک می‌کنند. هیالورونیک اسید و گلیسیرین از ترکیبات شناخته‌شده در این گروه هستند.
مرطوب‌کننده‌ها به نرم شدن پوست و کاهش از دست رفتن رطوبت کمک می‌کنند. ترکیباتی مانند سرامیدها، شی‌باتر و دایمتیکون در بسیاری از این محصولات وجود دارند.
بسیاری از محصولات مراقبت از پوست هر دو عملکرد را با هم دارند؛ به همین دلیل هنگام انتخاب محصول، بهتر است علاوه بر عنوان آبرسان یا مرطوب‌کننده، به ترکیبات و نیاز پوست خود توجه کنید.
پوست چرب:
ژل‌ها و مرطوب‌کننده‌های سبک با بافت غیرچرب می‌توانند انتخاب مناسبی باشند. بهتر است محصولی انتخاب شود که با پوست شما سازگار باشد.
پوست خشک:
کرم‌های مرطوب‌کننده با بافت غنی‌تر و ترکیباتی مانند سرامید و شی‌باتر می‌توانند به کاهش خشکی و حفظ رطوبت کمک کنند.
پوست مختلط:
استفاده از محصولات سبک برای نواحی چرب و مرطوب‌کننده مناسب برای قسمت‌های خشک صورت می‌تواند انتخاب بهتری باشد.
پوست حساس:
محصولات ملایم و بدون عطر با ترکیباتی مانند سرامید و پانتنول می‌توانند گزینه‌های مناسبی باشند.
با تغییر فصل، بعضی عادت‌های مراقبتی ممکن است به خشکی یا تحریک پوست منجر شوند. از جمله:
استفاده از شوینده‌های قوی که چربی طبیعی پوست را از بین می‌برند.
شست‌وشوی صورت با آب بسیار داغ.
حذف مرطوب‌کننده به دلیل چرب بودن پوست.
لایه‌برداری بیش از اندازه، به‌خصوص زمانی که پوست خشک یا تحریک‌شده است.
فراموش کردن استفاده از ضدآفتاب در روزهای پاییزی.
برای حفظ رطوبت و سلامت پوست، می‌توانید یک روتین ساده و متناسب با نیاز پوستتان داشته باشید.
روتین صبح:
شست‌وشوی ملایم صورت
استفاده از سرم آبرسان در صورت نیاز
استفاده از مرطوب‌کننده مناسب نوع پوست
استفاده از ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر
روتین شب:
پاک کردن آرایش و آلودگی‌های روزانه
شست‌وشوی ملایم صورت
استفاده از آبرسان یا سرم مراقبتی
استفاده از کرم مرطوب‌کننده
با شروع پاییز، توجه به رطوبت و حفظ سد دفاعی پوست اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. انتخاب یک آبرسان یا مرطوب‌کننده مناسب، متناسب با نوع پوست، می‌تواند به کاهش خشکی و حفظ لطافت آن کمک کند.
اگر در این فصل احساس خشکی یا کشیدگی پوست دارید، بهتر است محصولات مراقبتی خود را متناسب با نیاز پوستتان انتخاب کنید.
برای مشاهده و انتخاب محصولات مناسب، می‌توانید از دسته‌بندی آبرسان و مرطوب‌کننده پوست در آرتزا دیدن کنید.